Archive | Massasje Blog

Få en god massasje

Bestille her…

Hvordan Ta Vare På Brystet Selv


While doing my general research about a year ago, I came across an article focusing on breast self-care. Since this is a type of massage I do not perform, I thought it might be interesting for some of my clients to have some knowledge to do this themselves.

Continue Reading →

New Custom Massage Oils

 

Would you like to try a custom oil with your massage?

I have been working for the last few weeks to come up with some special oils for my massage created to match the lifestyle of the person I am giving a massage to.

Continue Reading →

Massasje Spesialisten Oppdatering

 

Massasje Spesialisten Oppdatering

Hello everyone.  I wanted to take a moment to talk about Massage Spesialisten and my thoughts on massage, and especially myofascial release massage.

Continue Reading →

Så, hva er fascia?

Fascia er et bindevev som finnes i kroppen og er så sammenvevd i kroppens vev at hvis det var mulig å fjerne fascia i en kropp intakt, ville det fortsatt ligne kroppens generelle form selv med alle bein, muskler og organer savnet.

Bilder av fascia.

Interessen for å jobbe med fascia har økt sterkt i kroppsarbeidskretser av flere grunner. For det første ser det ut til å være en grunnleggende egenskap for holdning og funksjon, for det andre kan det behandles uten det samme kraftnivået som utøvere kan være vant til å bruke med dyp vevsmassasje og til slutt fordi mange av kroppens dysfunksjoner, for eksempel ‘trigger points’ kan sees på som et mer overfladisk symptom på en dypere fascial dysfunksjon.

Jeg er nå fullvaksinert!

Covid-19 legemidler

Jeg er nå fullvaksinert.

Onsdag har jeg fått min andre dose av vaksinen. Selv om jeg vil fortsette på seg en maske, og at mine kunder fortsetter å bære en maske, det gjør meg glad at risikoen er mye mindre nå til mine kunder og meg selv.

Jojoba Olje

Når det er mulig, bruker jeg alltid jojobaolje til massasjeklientene mine.

Hva er «Fascia Release»

Her er litt mer informasjon om bendevevs behandling og hvorfor det er så effektivt.